问题描述: 我情绪激动,但又想发火,好像有大半年了,移心病又重,有什么可以停止吗
张慧芝
已帮助网友:4011 2019-01-13
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是压力过大或者是有其他的因素,对症处理。个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的