回答
平时需要注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，水果也是寒凉的食物也是不建议多吃的。同时还需要注意避免受凉为宜。饮食上注意避免暴饮暴食。
当发作的时候就建议在医生的指导下服用肠炎灵、午时茶、胃炎颗粒来做调节治疗为宜，这样的话多数就是可以很快的恢复正常的。
你好：根据你的症状考虑，应该是由盆腔炎所致，盆腔炎症包括：子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。多数是以疼痛为主要表现的，
建议你及时做抗炎治疗，可以用中药来治疗，效果会比较好，祝健康。
你好你的情况是肠炎导致的你需要积极的治疗的你不要大意的
我建议你到医院做个局部大便的常规的检查然后根据检查的结果再定治疗的方案为好
以上是对“腰酸；大便下坠；小肚子疼并且有下坠感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
42岁，分析您所述的症状，请到医院检查结肠镜排除结肠炎所致，请到医院消化内科检查
在当地医生的指导下，藿香正气软胶囊口服，补脾益肠丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物
