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常头疼头晕,想吐,易怒,什么原因?

女 | 13岁 2019-01-13 有2个回复

问题描述: 今年14岁,女,准备中考,常熬夜至1.2点,有时候会直接熬夜到天亮,平时也是11,12点睡,经期有时提前或推后几天,白带也有些异常,然后最近老是头疼头晕,想吐,变得易怒,是因为熬夜吗?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-13

你好,根据你描述的情况分析,您是因为太累了,精神绷得太紧了,睡眠时间太少了
建议您最好每天适当休息,每天保证最少6个小时的睡眠,否则会吃不消的,注意适当体育锻炼,增强体质

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-13

你这是熬夜和心里压力大影响的,你现在放松心情,生活有规律。
平时要注意个人卫生,保持心情舒畅,不要熬夜,多锻炼身体,忌辛辣刺激性食物。