问题描述: 我50岁,体重13O斤,又是高血压,都说喝茶能减肥,介意喝什么茶能减肥呢?
廖元兴
已帮助网友:1820 2019-01-13
喝茶不能减肥,请放心好了。应该通过调整饮食结构减肥。不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃面和油就可以瘦了。吃点钙片,少吃蛋肉可以降血压。以上是对“想减肥,又是高血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
已帮助网友:3632 2019-01-13
你好,体重偏重,又伴有高血压,其血管系统应存在动脉粥样硬化此时应减肥,但还要分辨痰湿还是痰热才能对症下药,还应坚持锻炼,控制饮食才好
胡世春
已帮助网友:2400 2019-01-13
血压是血液对血管侧壁的压力,体重增加,血压也容易升高。您好,您要减肥,建议您采取科学方法,如控制饮食,增加锻炼,锻炼的时间每天在半小时以上,可以根据自己的身体情况选择快走、慢跑等,喝绿茶就可以了。