回答
你好。紧张是因为心理素质，手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至。你说的情况紧张出汗应该和身体气虚有关，神经的过度紧张引起运化失衡也会出汗，这样的问题应该注意饮食的均衡。
也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，注意饮食多吃蔬菜水果，禁食生冷辛辣刺激性食物，少吃油炸等垃圾食品有助于恢复症状，注意保持充分的睡眠也是关键所在，
以上是对“怎么解决汗手汗脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这种情况叫手心出汗的问题在西医上讲，这种情况主要与植物神经功能紊乱有一定的关系。
中医上讲叫手心出汗，中医上讲与你这个与肝脾肾功能失调有一定的关系，所以，中医的治疗效果也是很好，中医认为这种情况主要的治疗药用敛阴止汗滋阴清火的办法去治疗。
