问题描述： 睡觉失眠老是因为脚乞丐抽搐整个晚上睡不了觉
张瑶
已帮助网友：4112 2019-01-13
你好，，也有可能是劳累或者缺钙，营养达不到导致的。建议你平常要补充钙，多吃一些奶类，蛋类等，同时还要加强身体锻炼，多运动运动。
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-01-13
您好，根据您的描述的情况，可能主要是缺钙引起的抽筋。建议您可以服用钙剂治疗一段时间，平时注意多晒太阳，适当多吃含钙量高的食物。
