回答
你好,根据你的睡眠不好,头昏脑涨的情况看,应该是神经衰弱或者脑供血不足引起的。
注意保暖休息,放松心情避免不良生活习惯,适当运动提高免疫力,可以口服枣仁安神胶囊,养血清脑颗粒调理治疗。
以上是对“睡眠不好,晚上睡觉就跟没睡似的,早起头脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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