问题描述:上干型胸廓出口综合征食谱大全
张绍兰
已帮助网友:2022 2017-08-04
(1)控制进食总量,提倡饮食不过饱,进食速度不过快,最好和体育锻炼同时进行,适度减轻体重,保持理想的标准体重,(2)严格限制钠盐摄人,以每人每El摄人食盐少于6克为好,高血压患者盐的摄人量应在1.5—3.0克,除盐以外还要减少含钠的调味品及盐腌制品,如酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等,(3)摄人足量的钾、钙和镁,应多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶
魏帅帅
已帮助网友:1821 2017-08-04
如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,均可经常食用,