烦不开心,活得累
女 | 28岁
2019-01-13
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问题描述： 我出去逛街或者什么,我看一眼人家的东西,人家把我当贼一样看,防这,感觉好烦,好难受,人家背后说我傻傻得更难受,怎么做才行
回答
你好，根据你讲述的情况来看，你心里有些紧张，焦虑，甚至是烦闷
其实你不要太在意别人的眼光了，只要自己不做亏心的事，人家怎么看你都不用怕，过好自己的生活就好，不用在在意别人的做法
你好，判断，你是有点太过敏感了。也许别人并没有这么认为。
不要太过自卑，每个人都有自己的优点。敞开心扉，让自己阳光起来。不是有这么一句话：走自己的路，让别人去说吧！
您好是否自己太敏感了，而且走出去太在意别人的眼神了，是否感觉把人都想成不怀好意了呢。
而且卖家买家出发点不一样，如果自己挑挑拣拣或者眼光比较挑剔，她们感觉自己不会买，都会有嫌弃的目光和窃窃私语的，别管她好好看自己喜欢的东西，喜欢就会买，钱在自己兜里不怕。
以上是对“烦不开心，活得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现这种情况可能是个人心理问题，想太多，有疑心病需要放松的。
可以放松，不要想太多，把注意力转移可以多看看，外面的事物，不要看的人，如果还担心可以去看一下精神科医生。
