回答
无论有什么疾病，身心健康才是最重要的。
患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动，一定要根据自己的身体状况适当运动。
你好。甲亢是属于内分泌系统的疾病。简单说。身体中的碘少引起甲状腺，代偿性增大。如果不怕得甲亢？可以先上医院做一下甲状腺五项。再去做一个甲状腺b超。这两个可以排除一下，您是否患有甲状腺疾病？
保持一个良好的心情。现在的盐都是含碘食物。足够身体中的碘的摄入。应该对甲状腺有所预防。
以上是对“甲亢要怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
预防甲亢应保持心情舒畅，多吃新鲜水果蔬菜，避免一次性摄入食物过多。
平时注意不要吃含碘丰富的食物，保持心情愉悦，避免精神紧张和压力过大，不要过度劳累，按时作息。
