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您这个年龄阶段，近期要注意配合戒除手淫的习惯，防止出现生殖系统的损伤
另外要注意营养的补充，每天保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪，注意选择宽松透气的内裤进行更换
你好！根据你描述的信息，长期过度手淫可能会引起肾脏虚弱。
但是，对于身体发育和身高的影响不大，由于男人体内雄性激素的分泌，生长体毛属于正常。
以上是对“过度手淫，怕影响长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析，过度的纵欲手淫会导致性功能障碍以及出现发育不良的情况
建议你，现在这种情况要注意改正不良的习惯，转移注意力多运动和补充蛋白质和钙质，有助身高的增长，祝健康
