回答
你好，根据你的血压值来看是属于比较高的了，这周情况如果身体出现明显不适要及时就医治疗观察，平时除了要多注意休息，还应该合理调理饮食习惯，保持良好的心态也很关键。
可以服用些昌弘三七粉来治疗改善，每天早晚各用3g三七粉泡水喝，三七粉中的人参皂苷成分能有效改善高血压的各类症状，效果是非常好的。
目前出现头晕的症状主要是血压偏高的一种表现，需要应用降压药物进行调理
同时饮食上注意尽量不要吃太咸的食物，如果一种降压药效果不好，可以联合应用不同种类的降压药。
以上是对“高血压180-200头晕、脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
