过度疲劳,熬夜导致神经衰弱、肾虚,吃哪些
男 | 28岁
2019-01-13
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问题描述： 由于工作原因,长时间工作,曾经48小时不睡,36小时工作,24小时工作接着开一天的车,非常耗精力,干了三年了,身体体质严重下降,现在不干了,脑子老是浑,疲劳无精打采,严重肾虚,现在慢慢养身体,吃些什么药,能好的快些,
回答
你好，你描述的主要症状是由于长期工作生活作息时间不规律，引起的亚健康状态。
像你这种情况没有必要吃药，只要定时休息，好好吃饭，经过短时间的调节，就会逐渐康复。
长期超负荷的工作工作量太大了，也容易经常熬夜，记忆力会减退。
也会影响到身体虚弱，各功能器官严重下降，需要回家，调理一段时间吃金匮肾气丸，注意营养，少熬夜。
以上是对“过度疲劳，熬夜导致神经衰弱、肾虚，吃哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，工作强度很大，非常耗体力，精神疲劳，很担心自己的身体状况。
建议您放松下来，不要过度紧张，身体素质完全恢复需要一定的时间，不能急于求成。建议您不要过度关注纠结自己的身体状况，苦恼焦虑解决不了问题，不如接受现状，该干什么干什么，顺其自然。
