每天喝牛奶会上火吗?
女 | 2岁
2019-01-13
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问题描述： 女儿二岁了,以前一直是喝母乳的,现在一直喝了二个,我觉得母乳没有营养了,就给断了,我知道孩子要多喝牛奶,但是给她喝了一段时间后,我发现最近她总是有上火的症状,也会不会是因为喝这个牛奶导致的上火呀,
回答
你好，医书上虽说牛奶性平，但牛奶毕竟是由血液通过乳腺生成的，血在体内属阴，性多篇寒凉，故主补虚馁，止渴。
除了哪些牛奶产地，他别是南方，我们都无法喝到浓稠，高质量的牛奶，那怎么办呢，坚持两项原则：
1，身体寒湿较重，手指甲上的半月白比较少的，而且脾胃虚寒的，容易腹胀的，大便不成形的，还有经常腰酸悲痛的，舌苔经常发白的，不乱大人小孩都要少喝牛奶，特别是稀薄的鲜奶。
2，手指甲上半月白较多，平时吃荤食，鱼虾较多的人，还抽烟喝酒的人，平时吃蔬菜，水果不多的人，我则建议他们经常喝牛奶，能起到滋阴，润燥的作用。
你好，喝牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁.
其实,饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒,去肝火.中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴,解热毒来发挥“去火”功效.
从牛奶的性味、成分和功效上来说，其食用是不存在季节上的差别的，也更不会产生所谓的热气和上火。
生活护理：而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充人体因大量出汗而损失的水分.需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏. 建议你给孩子要多喝水。
你好!要说喝牛奶会上火这种说法是没有科学依据的,牛奶味甘,性平,有补虚损,益肺胃,止渴之功效,牛奶的蛋白和脂肪对人体比较容易吸收而且还含有多种免疫蛋白,可以有通便,解毒的作用!所以说喝牛奶会上火是没有科学依据的。
牛奶中蛋白质的氨基酸组成与人体接近，并且具有良好的消化吸收率和利用率，在营养学上是公认的优质蛋白。此外，牛奶中含有几乎所有种类的维生素和矿物质，还含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、生长因子等大量的生理活性物质。研究显示，人体对牛奶中营养成分的消化吸收率高达92%。
你好，牛奶具有很高的营养价值，对人体健康非常重要。喝牛奶不仅不会上火,还有补虚等作为,含有丰富的免疫球蛋白. 专家表示,牛奶具有滋润肺胃,润肠通便,补虚的作用,喝牛奶并不会上火.牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用，喝牛奶并不会上火。
在炎炎夏季，人体为了抵抗高温，消耗大量的体力，正是需要补充各种营养、优质蛋白质和多种维生素的时候，牛奶不仅富含人体所需的各种营养，而且，人体对牛奶中营养成分的消化吸收率高达92%，因此，牛奶应该是十分适合夏季饮用的营养饮品。最好是每天喝完牛奶后，在适量的给孩子多喝点水。
以上是对“每天喝牛奶会上火吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，认为牛奶容易上火是错误的。
牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全营养食品”。 祖国传统医学也认为，牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳，还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。不仅可以提高人体的免疫能力，还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。所以喝牛奶引发上火是没有科学依据的。
专家表示，牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用，喝牛奶并不会上火。
说到喝牛奶的好处，目前已经有了共识。尤其对于中小学生，牛奶是上佳的营养食物之一。除不含膳食纤维外，奶类几乎含有人体所需的全部营养素。更为重要的是，牛奶富含蛋白质和易于人体吸收的钙等优点，是其它任何天然食物无法比拟的。
上火是中医的说法，上火在西医上是说水分摄入的相对于蛋白质来说少了，身体内代谢消耗了很多的水分，在平时又没有及时的补充，所以就会上火，牛奶是蛋白质含量高的食物，所以要相应的多喝一点水分来平衡，所以对于生活中的食物，你就可以根据他还有的水分和营养的多少来适当的加强水分的摄入，这样的话就不会上火啦。
