回答
你好，，你就是缺乏自信，太自卑了导致的。
建议你要对自己增强自信，相信自己是最棒的，不要给自己施加太大精神压力，只有多交流才能完善自己。
以上是对“害怕和别人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑可能是由于个人心理原因造成的，不够自信。
建议，可以从周围的家人朋友开始，试着与周围的人交流慢慢来，自信一点，不要有太大的心理负担，祝你生活愉快。
你好，，你就是缺乏自信，太自卑了导致的。
建议你要对自己增强自信，相信自己是最棒的，不要给自己施加太大精神压力，只有多交流才能完善自己。
以上是对“害怕和别人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑可能是由于个人心理原因造成的，不够自信。
建议，可以从周围的家人朋友开始，试着与周围的人交流慢慢来，自信一点，不要有太大的心理负担，祝你生活愉快。
