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你好，，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。
你好，十六七高中生，处于人生最紧张时期，可以有情绪波动较大情况。
考虑和你精神压力过大及紧张有一定关系，建议你首先调整心态，缓解压力，顺其自然较好。
以上是对“17岁高中生睡眠不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
