问题描述： 手脚冰冷,现在月经也不准,量少,这个月都推迟12天了,还没来,该怎么办呢
戴以萱
已帮助网友：4522 2019-01-13
平时疲劳，乏力，怕冷，手脚冰凉是肾阳虚的表现，可以引起月经不调，量少，月经推迟，与气血不足等等有关。可以使用中成药十全大补汤，右归丸治疗。效果很好，注意休息。不要熬夜，多喝水，不要吃生冷寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
曾玲玉
已帮助网友：1404 2019-01-13
这是要注意气血不足，劳累都是可能会影响，所以需要休息，这种情况一般考虑劳逸结合都是很重要，就会好转，基本可以继续配合少吃多餐为好、
