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白癜风患者如何保持正确心态呢

女 | 28岁 2019-01-13 有11个回复

问题描述: 自从患上了白癜风之后,治疗了很久没效果,烦的很,天天都很烦,白癜风如何保持正确心态呢

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-13

在一般的情况下来说外伤感染也是导致很多患者出现白癜风的原因,如外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展,所以,在生活中出现外伤务必要及时处理,以免诱发白癜风。白癜风对患者较大的危害不在于身体上的痛楚,而是在于有碍观瞻、影响美容。在外在美日益受重视的今天,白癜风给患者的学习、就业、婚姻、家庭、社交等带来了很大的影响。有的患者错认为;这种病不影响吃喝,不痛不痒,治不治都一样。这种认识极端片面和错误,这是因为白癜风首要 危害是影响患者的人际交往,如不及时治疗给患者背上沉重的思想包袱,忧思多虑,心急上火,这反过来加重白癜风的发展。长此以往,开始的一小面积可能会发展成大面积,经及早治疗即可恢复健康的也可能因治疗的延误而久治不愈,影响患者的交往、工作和生活。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-13

你好,白癜风患者需要合理调节情绪,
1、学会释放:白癜风患者可把心理的烦恼、不兴奋的事情坦率地说出来,使心理放松。
2、注意语言调剂:语言是影响人的情绪与表现强有力的工具,经过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治愈的,且越早治疗其效果就越好。
3、注意意识调剂法:人的意识能够调剂情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调剂自己的情绪。
4、要学会行为转移:把情绪化为行动的力量,把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-13

意识调节,人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。
  语言调节,语言是影响人的情绪体验与表现的强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病,而且少数患者可以康复,多数患者也有不同程度的好转,极少数患者疗效差,接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。
  注意转移,把注意力从消极情绪转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处,融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。
  释放法,让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气。
  自我控制,开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,白癜风饮食保健用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛神经的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
  适当的精神胜利法,在患病之后不要总是盯着自己的白斑沮丧、叹息,适当的想想,跟那些病情严重的患者相比,我的情况还是比较好的。这样想想,对缓解自己的情绪也是有效果的。

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-13

在生活中,我们要坚持锻炼身体、休养,保持乐观情绪。人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-13

调整心态让白癜风不再成为你的心理负担,重要的是患者自已加强自我心理素质提高,调整心态,消除心理压力。据临床观察:性格开朗型疗效明显优于抑郁型;男性优于女性;儿童优于成人,说明疗效与心理因素有关。因此,患者治疗期间应保持心情舒畅,不动怒、不生气、不发火,努力排除烦恼与忧愁,充分发挥主观积极因素,根据自己的兴趣和爱好,选择调整心理状态的方法,如参加体育或音乐等活动。太极拳、太极剑是一项动静结合的健身运动,有调和气血、养心安神、平衡阴阳的功效,易学易做,老少皆宜。最好晨起参加群体活动,在老师指导下专心学习效果更好。患病期间应注意劳逸结合,保证充足的睡眠,有规律的饮食、工作及休息。
以上是对“白癜风患者如何保持正确心态呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-13

人遇坎坷与磨难时,完全消除心理压力并非易事,做到这一点,需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛,每当患者心情不畅时,家人要耐心疏导、劝说、给予安慰,千万不可火上浇油,给患者增加烦恼,应帮助患者坚定对疾病治疗的信心,保持平和的心态。同事间要以正确方法给予关心和帮助,避免不必要的询问病情,更不能明知故问,过于频繁询问会惹患者心烦。同他人议论会伤害患者自尊心,应禁止同他人议论患者病情。白癜风不是传染病,不传染他人,不要回避歧视患者。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-13

你好,积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐,对人体健康来说有很大好处。相反,长期处于消极悲观的情绪对健康的影响是可想而知的。因此,白癜风患者一定要在日常生活中学会释放,只有这样才能使白癜风患者康复加快,最终获得康复。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-13

你好,白癜风患者需要合理调节情绪,
1、学会释放:白癜风患者可把心理的烦恼、不兴奋的事情坦率地说出来,使心理放松。
2、注意语言调剂:语言是影响人的情绪与表现强有力的工具,经过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治愈的,且越早治疗其效果就越好。
3、注意意识调剂法:人的意识能够调剂情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调剂自己的情绪。
4、要学会行为转移:把情绪化为行动的力量,把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-13

你好,患上白癜风患者要保持好的心态,要有治愈疾病的信心和决心。
建议是可以多与亲人朋友进行沟通交流的,要把自己心中的感受表达出来,不要让自己的处于压抑的状态下。
以上是对“白癜风患者如何保持正确心态呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-13

你好,白癜风患者应保持良好乐观的心情,要有积极和疾病作斗争的决心。
在饮食生活方面应注意少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-13

白斑患者体内酪氨酸、铜离子等微量元素相对缺乏:微量元素直截参与黑色素细胞的代谢,患者体内一旦缺乏就会使得黑色素细胞减少,从而引发白斑。
自身免疫因素:很多白斑患者就是因为免疫因素而导致产生的。因此在治疗白斑的过程中,医生会建议患者经过多种方式来提高自身的免疫力。