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长高,有什么办法

女 | 18岁 2019-01-13 有3个回复

问题描述: 我身高停在一米七已经一年了我还未成年妈也比我矮我还能不能长高

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-13

你好人体的身高受到遗传后天的营养环境睡眠心理等多方面的影响的,具体需要注意观察一下的
你好你这个年龄处于生长的最后冲刺时间的,要是抓住还是会有增长的希望的,平时注意加强营养的,尤其是蛋白和奶制品的摄入,注意睡眠避免压力过大
以上是对“我想长高,有什么办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-13

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,遗传的上限和下限差10cm。
应该去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高,如果已经闭合就没有希望了。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-13

你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
你不要过于担心,建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。