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根据你描述的这种情况，建议到医院做心电图、头部ct检查，排除心脑方面的疾病，如果检查无异常，可口服头痛宁颗粒、普萘洛尔等药物对症治疗。
平时注意多喝温开水，减轻心理压力，保持充足的睡眠，可注意劳逸结合，适量做一些体育运动。
你好，根据你讲述的情况来看，你目前情绪改变比较大，夜间睡眠也不好
建议你放松心情，每天保持良好的心情，凡事都向好的方向想，不要给自己太大压力，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，所有的问题就迎刃而解了
以上是对“感觉有点抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
