回答
你好,根据你当时叙述的情况一般是肾虚,腰椎病变等引起的。
建议到医院进一步检查确诊后治疗。要多加休息,补充营养,注意保暖,避免受寒,避免劳累。祝早日康复。
你好,考虑和肾虚有关,平时多吃点温热食物的比如狗肉等,使用一段时间鹿角地黄丸,金匮肾气丸来治疗。
不要睡得太迟,早上要早起,养成早睡早起的习惯,要多吃点新鲜蔬菜,以便营养均衡,祝身体健康。
椎间盘突出症:是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分(髓核、纤维环、软骨板),尤其是髓核,发生不同程度的退行性病变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后(侧)方或椎管内,从而导致相邻的组织,如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫,产生颈、肩、腰腿痛,麻木等一系列临床症状。
1、正确用腰。在搬、抬重物时,要做好准备姿势,避免力量在腰部集中。
2、避免长时间弯腰工作。长时间弯腰可致腰肌劳损,继而发展为脊柱的劳损蜕变。
3、腰扭伤、劳损患者要早期正规治疗,防止发展为腰椎间盘突出。
4、避免睡太软或太硬的床。床太软太硬都不能使腰肌充分放松,久之易出现腰肌劳损。
5、患上可口服乙哌立松,芬必得,外用蒙骨王,膏红外线理疗,平时避免久坐和久站,久坐、久站后要注意活动腰部,进行工间操、课间操是很好的方法。
你好,根据你说的这种情况分析,有可能是肾虚引起的。
建议您平时多吃一些温补壮阳的食物,多运动锻炼,避免沾潮湿,可以拔火罐,服用金匮肾气丸或是壮腰健肾丸观察治疗。
以上是对“腰酸背痛腿酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!