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智商不行太笨了

女 | 67岁 2019-01-13 有1个回复

问题描述: 学什么东西反应慢经常学不会前面教后面不知道了,

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-13

你这个年纪,出现记忆力下降,学东西偏慢也属于正常情况,毕竟。
人到老年,脑组织萎缩,身体状况也有所下降,不能和年轻时候相比,建议平时饮食上多吃高蛋白食物,每天保证良好的睡眠,保持心态平和,适当做些锻炼智力的游戏或者工作,自然记忆力也会有所提高。