回答
你好，这种情况考虑是毛细血管儿破裂出血引起，近期先不要做剧烈运动，24小时内可采取冷敷，并外用云南白药喷雾剂，建议平时要化验血脂，血常规，凝血四项等检查，排除高脂血症、贫血、凝血功能障碍等症。
建议平时多吃新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓、柑橘等，并注意低盐低脂饮食，平时可口服维生素C，注意戒烟酒。
这种情况不要紧的，多休息以后可以逐渐消失的，目前运动也是可以的。
目前运动不会影响的，不要担心，一般没有关系的，只要以后不要挤压即可避免出现这种情况。
你好你说的这种情况主要还是毛细血管出血的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在用局部冷敷的方法治疗效果是比较好的，治疗的同时多注意观察，这样对疾病是有一定的好处的，治疗的同时多注意休息，祝早日康复。
你好，很荣幸为你解答。根据你所描述的，局部毛细血管破裂有小的出血点。是不需要治疗的。这种情况血液几分钟内就凝固了。运动不受任何影响的。
以上是对“手臂毛细血管出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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