脚踝扭伤一个月后,小腿腿背酸痛
女 | 18岁
2019-01-13
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问题描述： 一个月前脚踝韧带拉伤,修养一个月了,脚掌着地用力时有刺痛,脚踝已经不痛了,但是小腿腿背一直酸痛,还有点肿,什么情况?
回答
您好，对于您这种情况，伤筋动骨100天，还是要多休息，小背有一点痛，说明还没有完全康复。
这种情况还是建议您不要剧烈的运动和长时间的站立，跑步走路，在家里面的话，尽量的把腿抬高，促进血液回流。
以上是对“脚踝扭伤一个月后，小腿腿背酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
