回答
最近是不是常常熬夜晚睡压力大，饮食不规律，头皮出油比较严重？
早睡早起，加强运动，加强营养合理饮食。用木质梳子每天梳头200次。煮生姜水洗头，也有助于生发。还可以配合一些中医的调理方法。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
植发是利用仪器提取健康毛囊组织种植到脱发部位的一种手术
一般脱发不严重的一次种植就可以，一般采用高利用率，高自然度等手术方式种植
以上是对“头发稀少有点要秃顶求救”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从中医角度讲这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目则易导致头发少。
可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物，
