回答
你好，首先你这个身高是可以的。体重稍微胖一点。不过也属于正常范围。
春季是长高的黄金时期。要有充足的睡眠。要有均衡的饮食。（偏食也会导致肥胖的）要多多在户外晒太阳运动。都是可以帮助你长高的。
以上是对“身高160厘米，体重59千克”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您正是青春期发育阶段，不能过度减肥，你的体重不是特别超标
正是青春期发育阶段，不能通过节食或者是口服药物减肥，可以选择运动减肥，而且对增长身高，控制体重有很大帮助
你好，首先你这个身高是可以的。体重稍微胖一点。不过也属于正常范围。
春季是长高的黄金时期。要有充足的睡眠。要有均衡的饮食。（偏食也会导致肥胖的）要多多在户外晒太阳运动。都是可以帮助你长高的。
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您好，您正是青春期发育阶段，不能过度减肥，你的体重不是特别超标
正是青春期发育阶段，不能通过节食或者是口服药物减肥，可以选择运动减肥，而且对增长身高，控制体重有很大帮助
