控制食欲之后食欲更强了
女 | 17岁
2019-01-13
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问题描述： 学生党一枚,每天基本上都在上课,没什么时间运动,但是食欲又特别好,每天都吃很多东西,即使吃饱了还是想吃,于是就胖了,于是我就打算控制自己的食欲,每天少吃,将近半个月都吃得很少,食欲却没有下降,还是想吃东西,,怎么办呢?
回答
你好，根据您的描述，如果是这样的情况，那就必须学会少吃多餐。时常多运动。
你好，根据您的情况，这个就需要少吃多餐，平时学会运动，这样才能保持好的身材。
你好，根据你的叙述食欲好，最近胖了，这和你的胃肠功能吸收好有关系的。
你好，根据你的叙述你的这种情况想瘦就得控制饮食，建议想吃的时候，听听音乐，或者投入到学习中，转移注意力，这样慢慢就会习惯少吃食物了。
以上是对“控制食欲之后食欲更强了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先综合你上面描述分析来看，半个月的时间还是太短了，不足以让你身体形成一种规律。
那么一般这种情况？嗯，少吃是一方面，在一个必须要有运动，吃完饭一个小时后，必须进行一定量的运动，即使是，早餐和午餐保证不了的话，晚餐一个小时以后也必须要运动。
