回答
你这个情况有点更年期综合征的表现的，要引起重视的，首先要从食物上调理，食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品
保持愉快、乐观的情绪，注意保持大便、让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，一定要注意及时补充水分的。
以上是对“失眠，突然间出汗，浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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