怎么样才能让白癜风不再复发?
女 | 26岁
2019-01-13
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问题描述： 我多年前就患了难看的白癜风,到很多家医院治疗后,效果也不明显,即使有了点效果也会复发,怎么样才能让白癜风不再复发?
回答
你好， 避免白癜风复发患者应做到：减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，如有不良情绪要及时自我调节；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。等到白癜风治愈后再经过一段时间的巩固治疗，就可以有效降低白癜风的复发几率。
1.调养精神
白癜风发病原因比较复杂，治疗相对困难。它严重影响人们的生活和工作，给患者的带来了许许多多的危害。精神因素是白癜风诱发因素之一，很多康复的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。白癜风患者要调节好自己的情绪。
2.调养饮食
多注意白癜风的饮食可以帮助病情恢复的更快，白癜风的诱因中，饮食也占非常主要的一部分，饮食不当可导致白癜风扩散或复发。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或康复后复发。
3.避免外伤以及紫外线的暴晒
白癜风患者还需在生活中多加注意小心皮肤的外伤，不要在强光下暴晒皮肤。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。
提示：患者在治疗白癜风时，要选择正规专业医院，进行全面的检查，找出白癜风病因，根据不同的发病原因实行不同的治疗方法;一定要保持乐观的心态，要有康复的信心，坚持治疗，不能抱有消极的情绪，争取早日摆脱白斑。
目前治疗白癜风的方法有很多，较先进的方法不一定是较适合你的治疗方法，找到一种较适合自己的治疗方法才是重要的。 白癜风由于病发在皮肤表面，因此治疗的难度大，时间长。白癜风发病往往由几个原因引起，治疗难度也是有所增大，建议积极配合治疗，平时生活中做好自我护理。
以上是对“我想知道怎样才能让白癜风不再复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
由于患者想尽快的恢复健康这种疾病，所以在治疗的过程中就产生了很多的错误心理。很多白癜风的患者在急于恢复健康白癜风的心理作用下，往往容易病急乱投医，这样不仅不能很好的治疗白癜风，很可能会导致病情的逐渐恶化。因此，白癜风患者在保持一个积极的治疗心态，但不能过于急切。患者要时刻了解一些治疗白癜风的药物和治疗方法，不要因急于治疗而乱了方寸。
治疗白癜风注意早期治疗，早期患者的病情较轻，皮肤白斑较少，治疗起来比较容易，多数患者可以取得良好治疗效果。科学用药，目前治疗白癜风药物有很多，不乏有一些刺激性药物，患者需要谨慎选择。综合治疗，单一的治疗方法效果有效，患者选择多种疗法共同治疗，能够提高白癜风的恢复健康率。
根据白斑面积以及病因综合来考虑如何治疗才好，有不同的分期和分型，所以治疗方案也是各不相同的，只有选用正确的治疗方式才能治好。治疗白癜风的方法有很多种，具体怎么治疗，看患者的病情状况，治疗白癜风的药物有上千种，并不是每一种药物都适合每一位患者的，每一种药物都的有不同的适应症，建议患者去正规医院检查后在制定属于自己的治疗方法。
白癜风由于体内免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成
建议你注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，对吃水果蔬菜，早睡早起多运动提高免疫力
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你好！白癜风病是皮肤基底层黑色素脱失，易复发、扩散。需长期注意。
建议：白癜风患者要注意休息，饮食，不宜喝酒，不吃海鲜，不吃辛辣刺激性食物，不要有太大的情绪波动。
