您的位置： 99健康问问 >其他症状 >夏天到了,但是没怎么出汗,却中暑了

夏天到了,但是没怎么出汗,却中暑了

女 | 21岁 2019-01-13 有2个回复

问题描述： 夏天来了,就是不行回家,也就2公里的距离,太阳也不大,也没怎么出汗,却中暑了,是怎么回事?

我也要咨询

魏帅帅

已帮助网友：1819 2019-01-13

您好，这样子的话是由于内热排不来的，所以会出现这样子的情况的。
这样子的话不要再太阳比较热的时候锻炼身体的，可以注意再早上或者晚上进行锻炼的，这样子的话比较好的。

李小可

已帮助网友：1819 2019-01-13

你好，的情况来看中暑的原因应该是和你的体质或当时身体的整体状态有关。睡眠不足、过度疲劳也是常见的诱因。
建议你在气温高的时候外出要做好防暑防晒的准备，平时作息规律，保证充足睡眠，饮食要营养丰富，多饮水，并适度健身增强体质。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。