永城哪有心理心理
男 | 21岁
2019-01-13
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问题描述： 我很不快乐,自从我看过有人从男人变成女,以后我就让我产生了一个阴影；总想着一些变性的问,也常在网络上查些这方面的知识和变性手术的过程,每天都很想控制我自己；但是控制一段时间后也会从脑海中出现在我面前,我很想解决这个问题,但是我要跟谁说；本来我这个人是一个比较沉默不语的那种类型的男孩子,偶然我会买一些女子穿的袜子这类的东西,而且幻想成我是一个女孩子是一个什么样的呢,当我从幻想中出来时候都想一些什么,也很让我烦躁,这个问题在脑子已经很久了,我怎么办法；也不想告诉亲人,所以我很你,这样的情况是不是我会做出变性的决定,请你帮帮我
回答
参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点, 采取顺应自然的态度,有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事,有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益,
心理疾病病因:面对越来越大的社会压力,如果再遭受贫穷困苦、生病、失恋、失业等方面的挫折,则更容易由于这种超负荷压力而导致其精神状态长期受到压抑,这也是引发重度心理抑郁的又一重要因素,
心理疾病治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗,建议:快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力,更多详情可直接与在线与专家免费沟通
采取顺应自然的态度,有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事,有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益,
