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腰总是酸痛半个月了
女 | 29岁
2019-01-13
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问题描述: 腰部以下臀部以上及腰部两边酸痛,平躺侧躺睡觉都会酸痛,长时间站立也会酸痛,有时候屁股下方的骨头会痛,小腹没有任何不适,什么原因,平时站着上班,现在持续了半个月的时间
回答
您好,,腰部酸胀,局部肌肉僵硬,弯腰疼痛等,多考虑为腰肌劳损;
建议局部热敷,按摩,理疗治疗,平时避免久坐,频发的弯腰活动刺激,负重等情况,注意腰部保暖等。
以上是对“腰总是酸痛半个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!