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中药减肥,可以么

女 | 25岁 2017-08-07 有1个回复

问题描述:今年25岁,身高150,体重130斤,而且运动量也少,所以想试试中药减肥,

回答

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魏仲恩

已帮助网友:2477 2017-08-07

不可以的。你的情况减肥最好的方法是运动疗法的效果还好,
建议饮食要低脂肪,高蛋白食物为主,少吃油腻和油炸的食物,每天坚持锻炼两小时,过段时间应该是会缓解的,