您的位置: 99健康问问 >其他症状 >800m长跑,葡萄糖和红牛能一起喝吗?
man

800m长跑,葡萄糖和红牛能一起喝吗?

女 | 16岁 2019-01-13 有5个回复

问题描述: 明天跑800m,早上能喝葡萄糖和红牛吗?什么时候喝好?能服用维生素C吗?

回答

头像

王涛

已帮助网友:4421 2019-01-13

你好,这样的情况一般是不会有什么影响的,你自己就不要太担心了。
您这个情况一起进行服用,就是可以会有一定帮助,会提供个人体内能量。正常进行服用吧!

头像

王志强

已帮助网友:3053 2019-01-13

根据你的情况,明天跑800米,问题1.早上是否能喝红牛饮料和葡萄糖。2.什么时间喝?3.能否吃维生素C。
根据你明天跑800米,早上可以喝红牛和葡萄糖并可以一起喝,在跑前一小时喝就可以,维生素C也可以吃。

头像

曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-13

你好,葡萄糖,红牛可以喝,这是有增加能量的,不属于违禁品,提前1到2小时服用,人体吸收后,提供能量,维生素C先不用喝了。祝你取得好的成绩。
以上是对“800m长跑,葡萄糖和红牛能一起喝吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-13


饮料。茬日常生活中,我们常现地饮料有很多种,像雪碧,可乐,红牛,东鹏特饮,这些饮料有些士功能性地饮料,有些士碳酸性地饮料。含有咖啡因,对大脑神经有刺激昨用,混合之侯口味埂好,不适合多喝,吔不宜茬睡前喝,以免出现失眠。葡萄糖士生物体内新陈代谢不可缺少地营养物质。铊地氧化反应放出地热量士人类生命活动所需能量地重好给来源。可以—起喝,本身红牛这种饮料中就含有葡萄糖,—起喝吔不会有什么不良地影响。

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-13

你好,跑步前半个小时最好不要喝任何饮料,可以在跑步后服用,能够迅速补充大量能量物质,消除疲劳,振奋精神,因此跑步后服用比较好。没有必要服用维生素C。