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感觉自己好累

女 | 18岁 2019-01-13 有3个回复

问题描述: 有时候总是感觉自己好累莫名的烦躁有时候还老是无缘无故想哭总感觉世界对我特别不公平我活着就是一个错误觉得人人都不喜欢我都不疼我感觉全世界就我一个人孤零零的

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-13

您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情,学习压力太大导致的?
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
以上是对“感觉自己好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-13

你好,你总是感觉自己好累莫名的烦躁有时候还经常无缘无故想哭总感觉世界对你特别不公平你活着就是一个错误觉得人人都不喜欢你都不疼你感觉全世界就你一个人孤零零的。你有一定程度的抑郁症。
建议你马上去当地的医院的心理科看看医生,医生会根据你的实际情况以及检查结果给你治疗的。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-13

你好,根据你所描述的症状,你是长期的没有安全感引起的抑郁。
建议平时多和性格开朗乐观积极向上的人相处,不要因为家里或者周围的人影响到自己,你已经成人,未来的生活会很美好的。