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举杠铃向上向下运动时,扭伤手腕疼痛部

女 | 19岁 2019-01-13 有3个回复

问题描述: 在一周前举杠铃向上向下运动时,扭伤手腕疼痛部位在手腕凸起部位

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-13

考虑多是举哑铃运动过度导致的,或者不小心损伤了。问题不大。
建议你多按摩按摩,外用贴膏药看看。配合口服舒筋活血片,注意保暖,近期不要过于活动。
以上是对“举杠铃向上向下运动时,扭伤手腕疼痛部”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-13

患者男性十九岁,这种情况根据你描述的位置,首先考虑是三角软骨损伤。
这种情况建议你首先,尽量不要活动这个手腕,然后,有条件的话,可以做一个核磁共振去看一下软骨的情况。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-13

你好,根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致,避免活动。多休息。
建议局部用弹力绷带固定,口服扶他林片,小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。