多疑恐惧害怕
女 | 20岁
2019-01-13
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问题描述： 以为以前受得情伤,我变得多疑,我很爱女人,我知道她也很爱我,她在我身边,我就算心里不开心不舒服,也会慢慢好起来,可是她一不在我身边,去忙别得了,我就容易多疑,她是不是不爱我了,她是不是对我冷淡了,我怕,我怕我逼走她,我不要她走,我变得有点极端,我知道问题,但就是控制不住
回答
你这是一种不自信的表现！希望你多和朋友沟通，解决自己的心里问题！
世界很大，多读一些书，多做户外运动，比如爬山，游泳，快走！让情绪放松一下！不要让自己沉浸在太小的世界里！保持乐观积极的心态！世界会变的更美好！
以上是对“多疑恐惧害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活感情，学习压力太大导致的？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
