问题描述： 中学生在家怎么轻松减肥
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-01-13
你目前处于发育期,建议从饮食和运动控制体重,三餐按时,不吃零食,减少油炸食物和甜食,多吃粗粮和蔬果等,每天增加运动量,
