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你好，血压高是可以控制的，不用太过于担心，如果身体没有出现明显不适症状尽量不要吃降压药副作用大，除了饮食要注意之外，还应该多注意休息，保持良好的心态也很关键，少熬夜。
另外建议服用昌弘三七粉来治疗改善，三七粉中的人参皂苷成分能有效控制血压，临床效果是非常好的，没有副作用，可以长期服用，还可以预防各种心血管疾病。
您好，您的情况建议再多测几次血压，之前测出来有点高，具体值是多少？一般收缩压高于140毫米汞或舒张压高于90毫米汞才考虑高血压。
建议近期多测几次血压，平时注意休息，避免劳累、情绪激动、紧张，低盐饮食，适当运动锻炼。
以上是对“18岁的女生高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可以根据血压值分为1,2,3级高血压。
轻微的高血压不需要服用降压药，需要注意低盐低脂饮食，适当运动，坚持体育锻炼，注意复查血压。
