便秘怎么办快速解决111
女 | 18岁
2019-01-13
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问题描述： 便秘,时间4天,前三天,第2天第一次颜色黑,后变黄,后面几天每天拉2次不少,成,颜色黄色,不是很陈形,但还是属于成形,有有一次里有辣椒沫沫少,有时有没有消化的食物残杂,但有一块堵在那,没有吃药,（以前一样有便秘情况一般硬结偏黑色有粘液,便秘时擦的纸有血,恢复后没就一般没有了）
回答
你好，便秘常见原因有进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。
以上是对“便秘怎么办快速解决111。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您上述所说情况，一般建议尽快去医院化验大便常规，检查出。
建议多喝水吃清淡易消化的食物，初步考虑就是便秘的原因造成的建议用开塞露来处理，多吃粗纤维类食物。
