问题描述： 明天早上起床小腿就会抽筋,都好疼,还会好硬
何伟文
已帮助网友：2756 2019-01-14
可能属于着凉等刺激导致出现不适的情况，尽量注意休息，建议遵医嘱积极配合按摩补钙调理看一下，注意少食生冷刺激性食物，平时应该营养均衡，必要时拍片看看以上是对“早上起来腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
已帮助网友：4112 2019-01-14
你咨询的情况看可能性是肌痉挛有影响引起的，血钙检查看是否正常比较好。可用阿法骨化片和舒筋活血片治疗有一定帮助，注意劳逸结合，避风寒有利于治疗
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-01-14
您好，根据您提供的情况，考虑您是由于缺钙导致的这种情况建议您可以补充一些钙剂比如迪巧钙等，禁食辛辣刺激性的食物，适当的参加一些体育锻炼，祝您早日康复
