回答
你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝来治疗，睡前喝西洋参起到安神，镇静，帮助睡眠。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，平时要多锻炼，做适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。
您好，多梦是由气血不足，心脾两虚等导致的，可以服用谷维素，五味子颗粒，朱砂安神丸等药物。
改善生活习惯，不要过分劳累，不要过分紧张，白天可以适当的运动，晚上睡觉前温水泡脚，祝健康。
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等，
可以服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食
以上是对“只要一睡觉就会做梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
