回答
你的情况考虑乳腺增生的可能比较大，一般月经前胀痛，月经后无症状。
目前避免劳累，清淡饮食，避免揉挤，可以口服乳核散结胶囊一段时间。不好转最好做个彩超检查一下。
自己触摸右乳房有硬块，建议到医院检查，可以做乳腺三维彩超。或者是钼靶。
如果确实有硬块，建议定期复查，看边界情况如何，内部情况如何？在这段时间里，要注意充足的休息，避免精神紧张。
以上是对“右乳房有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现的情况考虑，主要是由内分泌或者是炎症感染引起的乳腺增生造成的，最好是及时治疗观察。
这种情况是可以口服蒲地蓝颗粒治疗观察的，在治疗期间避免吃辛辣的食物也可以配合乳癖消治疗的，最好及时治疗，以免延误病情。
