回答
这个情况是可以使用洗剂进行治疗的。然后是不要熬夜。注意忌口的。辛辣刺激食物不要吃。
油腻食物也不要吃。洗头的第一遍用普通的洗发水，然后第二遍用二硫化硒洗剂进行治疗就行。
以上是对“头发很油且少，三四天不洗就合适了一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况这是先天性的个体差异，还是平常注意调理，主要是饮食注意的。
建议您最好还是少吃辛辣食物禁烟戒酒，多喝水再配合喝点蜂蜜水，平常多吃富含维生素的蔬菜和水果饮食清淡一些，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上。这个年龄也是很正常的。
