回答
你好,看,主要是存在睡眠时间短,但白天精神充沛。
这种情况不一定就是疾病,每个人的睡眠需求是存在一定差异的,同时这种情况可以在某些疾病中出现。
以上是对“睡觉少还不瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情,学习压力太大导致的?
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
你好,看,主要是存在睡眠时间短,但白天精神充沛。
这种情况不一定就是疾病,每个人的睡眠需求是存在一定差异的,同时这种情况可以在某些疾病中出现。
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您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情,学习压力太大导致的?
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。