问题描述： 工作原因每天就只有四个小时睡眠,再这样下去会不会得什么问题
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-01-14
您好，睡眠时间过短，身体得不到恢复，可能会导致一系列的不适症状。可能会导致身体出现一些不适症状，比如心悸、疲劳等，严重可能会猝死。祝安康！
高福玲
已帮助网友：4161 2019-01-14
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况下来是要生病的，所以多休息。个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
