回答
你这种情况通过改善行为方式以及调整饮食是完全可以恢复的。
首先要作息规律不要熬夜均衡营养。适度进行体育锻炼以调节大脑植物神经。每天适度多晒太阳以提高身体的免疫力。另外你也可以做鸣天鼓等动作来改善记忆力。有些养生操有调节经络的运动可以适度参与。
以上是对“神经衰弱学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
多吃富含甲元素的食品。人体缺钾会软弱无力,影响精力集中,钾元素这种电解质可直接连通大脑神经,可使大脑神经介质正常有序地工作,确保大脑轻松。