过敏性哮喘饮食应该注意什么?
女 | 43岁
2019-01-14
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问题描述： 一直得了过敏性哮喘,平时鼻子总是发痒打喷嚏,不停的流鼻涕,尤其是感冒鼻子的症状更加严重,去医院建议多注意饮食习惯
回答
平时应多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等,有清肺化痰的作用.饮食宜清淡,忌食刺激性食物.含钙食物能增强气管抗过敏能力,如蜂蜜、豆腐、棒子骨等.蜂蜜中含有多种人体所需的微量元素,可以快速被人体吸收,所以患有哮喘的人士平时多吃蜂蜜对病情有缓解和医疗的作用.平时多饮蜂蜜水和开水对患哮喘人士稀释痰液也相当重要.忌食海腥肥腻及易产气食物.
对素体有内热或痰热的患者不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品因其性温化热可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。建议你改善一下你的过敏体质。你如果体质一直过敏，过敏源会一直存在而且会不断增加的。所以要加强体育锻炼，增强体质。
以上是对“过敏性哮喘饮食应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴随终身
过敏性哮喘的饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐,许多食物如鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类、坚果类（腰果、花生等）、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作
