问题描述: 今年35,身高158cm,体重65kg我平时有掉头发,经期短月经量少,多梦
谢武龙
已帮助网友:3295 2019-01-14
您好根据您的描述这种情况考虑是由于内分泌紊乱等原因导致建议你注意休息不要劳累和熬夜保持情绪的稳定这样内分泌就可以恢复正常的同时要合理控制饮食
高福玲
已帮助网友:4161 2019-01-14
你的标准体重是53公斤的,需要好好的减肥了,坚持合理的控制饮食和多运动减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物以上是对“我是哪种肥胖怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
已帮助网友:2022 2019-01-14
你好,这样的体重确实有点肥胖,最好是多运动锻炼身体来减肥不运动是减不了肥的,减肥以后这些症状就会有很大改善的,同时控制一下饮食。
魏帅帅
已帮助网友:1821 2019-01-14
你好,根据您的描述,像您这种情况,如果服务比较突出的话,这种情况有可能是腹型肥胖引起的。您这种情况有可能体内有痰湿,或者是气血不足,建议您,还是在医生的指导下指导下喝些中药进行调理,饮食上要清淡少吃辛辣油腻的食物。