问题描述： 一些情况特别纠结很多事情都不懂
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-01-14
你好，你在纠结一些是么事情啊，这样是不太好的，要开朗积极一点的饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡以上是对“第一次亲密接触”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高福玲
已帮助网友：4161 2019-01-14
你好，的症状看，应该是放松心情，避免过度紧张生气。做爱前清洗外生殖器，避免感染发炎，动作要轻柔，避免剧烈运动引起阴部损伤，祝你性福快乐！
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-01-14
你好根据你所说的情况，第一次亲密接触，没有经验比较懵懂其实好多人都有这样的开始，有时还会有点小尴尬，多用心学习学习还是有必要的，比方看一些性教育或者意境美意些的言情都可以的
